Zwischen To-do und To-be Viele Frauen in Führungspositionen oder der Selbstständigkeit kennen ihn gut: den ständigen inneren Antrieb, alles schaffen zu wollen. Immer verfügbar sein, immer stark sein, immer für andere da sein. Doch was, wenn genau dieser Anspruch zur Gefahr wird? In einem tiefgehenden Gespräch mit Coach Sonja Hradetzky
Stell dir vor: Dein Kopf rast. Die To-do-Liste wird immer länger. Und du fühlst dich einfach nur erschöpft. Kennst du dieses Gefühl? In unserer hektischen Welt scheint es manchmal unmöglich, zur Ruhe zu kommen. Wir scrollen durch Social Media, hetzen von einem Termin zum nächsten und verlieren dabei oft den
Wie eine Ex-Pastorin Ex-Churchys hilft, sich aus alten Fesseln zu befreien Was passiert, wenn dein Glaube nicht mehr trägt? Wenn die Lehren, die dir einst Halt gegeben haben, dich plötzlich einengen – und du spürst: Da muss noch mehr sein? In dieser Seelenwege-Podcastfolge spreche ich mit Yvonne Ortmann, einer Frau,
Stell dir vor, du könntest genau jetzt tiefen Frieden spüren. Einfach so. Mitten im Trubel deines Alltags. Ganz egal, was gerade in deinem Leben passiert. Wie oft hetzt du durch den Tag, getrieben von Erwartungen, überladen mit To-dos, innerlich unruhig? Vielleicht sehnst du dich nach Ruhe – nach einem Ort,
Wie eine Millisekundenentscheidung alles veränderte Es gibt Momente im Leben, die wirken klein – und sind doch der Anfang von etwas Großem. Im Gespräch mit Ali, der Gründerin des 4elements Retreats in Portugal, spreche ich über Liebe, Mut und den Weg zur gelebten Bestimmung. https://youtu.be/4Nw3gCseRj8 „Meine Bestimmung hat mich gefunden.“
Wie oft hast du das Gefühl, du lebst ein Leben, das gar nicht deins ist?Als würde jemand anderes über deinen Weg bestimmen – still, unsichtbar, aber spürbar. Vielleicht durch Erwartungen. Vielleicht durch Angst. Vielleicht durch alte Muster. Die Wahrheit ist: 🗺️ Deine Landkarte war schon immer da. Du hast sie
Sichtbarkeit heilt! Warum du dich zeigen darfst, so wie du bist Ein Interview mit Eventfotografin Sandy Faulhaber „Es gibt keine hässlichen Menschen. Jeder Mensch ist auf seine Art wundervoll.“ Mit diesem Satz berührt die Eventfotografin Sandy Faulhaber tief. Denn sie spricht nicht über oberflächliche Schönheit – sondern über das, was
Der rote Faden deines Lebens Wie du deine Muster erkennst und deine Geschichte neu schreibst Kennst du das Gefühl, dass sich in deinem Leben immer wieder die gleichen Situationen wiederholen? Fast so, als würdest du im Kreis laufen und die gleichen Lektionen immer und immer wieder durchleben? Vielleicht hast du
Veränderung beginnt bei dir – Ein Gespräch mit Agnieszka In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach Antworten im Außen – bei anderen Menschen, in äußeren Umständen oder durch kurzfristige Veränderungen. Doch was passiert, wenn die echte Veränderung tatsächlich in uns selbst beginnt? In meinem Podcast-Interview mit Agnieszka haben
Unser Zuhause ist mehr als nur ein Ort, an dem wir wohnen. Es kann uns unterstützen, uns reflektieren und sogar ein Spiegel unserer eigenen Entwicklung sein. Doch oft suchen wir Veränderung im Außen, anstatt in den Räumen, die uns täglich umgeben. In der aktuellen Episode meines Podcasts Seelenwege spreche ich
