Wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verlieren Selbstständigkeit darf erfüllend sein – nicht erschöpfend. Im Gespräch mit Business- und Mindset-Coach Sirit Albel wird klar: Ein erfolgreiches Business braucht keine Überforderung, sondern Klarheit, Fokus – und den Mut, sichtbar zu werden.https://youtu.be/WtV4f0zxkjw „Ich finde Fokus halten und sich auf das Wesentliche
Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz sich verschließt? Wenn du dich zurückziehste – aus Angst vor Schmerz, vor Enttäuschung, vor dem Leben selbst? Wenn du deine Wahrheit lieber verschweigst, weil du Angst hast, dass sie zu viel für andere ist oder sowieso nicht ernst genommen wird? Vielleicht hast du
Niemand will über den Tod reden, sagt Rosemarie Heyartz direkt zu Beginn unseres Gesprächs. Doch genau darin liegt ihr Geschenk: Sie bringt die Themen aufs Tapet, die sonst im Schatten liegen – Altern, Loslassen, Endlichkeit. Und sie bringt Farbe ins Spiel. Denn für Rosemarie ist das Leben ein kunstvoll gestrickter
Zwischen To-do und To-be Viele Frauen in Führungspositionen oder der Selbstständigkeit kennen ihn gut: den ständigen inneren Antrieb, alles schaffen zu wollen. Immer verfügbar sein, immer stark sein, immer für andere da sein. Doch was, wenn genau dieser Anspruch zur Gefahr wird? In einem tiefgehenden Gespräch mit Coach Sonja Hradetzky
Stell dir vor: Dein Kopf rast. Die To-do-Liste wird immer länger. Und du fühlst dich einfach nur erschöpft. Kennst du dieses Gefühl? In unserer hektischen Welt scheint es manchmal unmöglich, zur Ruhe zu kommen. Wir scrollen durch Social Media, hetzen von einem Termin zum nächsten und verlieren dabei oft den
Wie eine Ex-Pastorin Ex-Churchys hilft, sich aus alten Fesseln zu befreien Was passiert, wenn dein Glaube nicht mehr trägt? Wenn die Lehren, die dir einst Halt gegeben haben, dich plötzlich einengen – und du spürst: Da muss noch mehr sein? In dieser Seelenwege-Podcastfolge spreche ich mit Yvonne Ortmann, einer Frau,
Stell dir vor, du könntest genau jetzt tiefen Frieden spüren. Einfach so. Mitten im Trubel deines Alltags. Ganz egal, was gerade in deinem Leben passiert. Wie oft hetzt du durch den Tag, getrieben von Erwartungen, überladen mit To-dos, innerlich unruhig? Vielleicht sehnst du dich nach Ruhe – nach einem Ort,
Ali Müller-Goncalves: Wie eine Millisekundenentscheidung alles veränderte Es gibt Momente im Leben, die wirken klein – und sind doch der Anfang von etwas Großem. Im Gespräch mit Ali Müller-Goncalves, der Gründerin des 4elements Retreats in Portugal, spreche ich über Liebe, Mut und den Weg zur gelebten Bestimmung.https://youtu.be/4Nw3gCseRj8 Ali Müller-Goncalves: „Meine
Wie oft hast du das Gefühl, du lebst ein Leben, das gar nicht deins ist?Als würde jemand anderes über deinen Weg bestimmen – still, unsichtbar, aber spürbar. Vielleicht durch Erwartungen. Vielleicht durch Angst. Vielleicht durch alte Muster. Die Wahrheit ist: 🗺️ Deine Landkarte war schon immer da. Du hast sie
Sichtbarkeit heilt! Warum du dich zeigen darfst, so wie du bist Ein Interview mit Eventfotografin Sandy Faulhaber „Es gibt keine hässlichen Menschen. Jeder Mensch ist auf seine Art wundervoll.“ Mit diesem Satz berührt die Eventfotografin Sandy Faulhaber tief. Denn sie spricht nicht über oberflächliche Schönheit – sondern über das, was
